Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
730 kcal
|
Fat: 17.56g | Prot: 39.27g | Carbs: 101.27g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Манная Каша на Молоке. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reyllic_'s Weight History
|