Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
86 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1268 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 33.48g | Carbs: 141.27g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesaavdeeva16's Weight History
|