Anko94's Journal, 11 Dec 21


View Diet Calendar, 11 December 2021:
1883 kcal Fat: 83.88g | Prot: 104.22g | Carbs: 177.27g.   Breakfast: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Рот Фронт Батончики, Помидоры Черри, Maggi Домашняя Подлива Золотистая , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка. Lunch: Рыба Вяленая, Куриное Филе Вареное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Квашеная Капуста, Ананас (Консервированные с Соком), Мандарины. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Мандарины, Яшкино Крекер Французский, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Кокос и Вафля. more...
1412 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anko94's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.