|
Ужин. Три яйца, перец болгарский, огурец, сметана, мясо. Кофе с кокос.молоком. Всё на 480 калорий.
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
2137 kcal
|
Fat: 158.09g | Prot: 136.95g | Carbs: 44.70g.
Breakfast: Желе из домашнего йогурта, Moon Coconut Oil Кокосовое Молоко Moon, Сыр, Велес Свинина по-Милански, Льняной хлеб со сметаной. Lunch: Велес Свинина по-Милански, Брынза, Суп куриный с цв.капустой, стручковой фасолью, Кето пицца на льняной муке, Майонез. Dinner: Сметана 15%, Moon Coconut Oil Кокосовое Молоко Moon, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Велес Свинина по-Милански, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Сыр, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Smart Cafe Грецкий Орех, Фундук Фундук, Сыр, Марти Сельдь Слабосоленая. more...
|
|
 Comments
приятного аппетита 🤤🍽️💯👏 очень вкусно 😍
10 Dec 21 by member: Anastasia_LCHF
|
10 Dec 21 by member: Альч
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|