Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
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89 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2021:
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1465 kcal
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Fat: 67.66g | Prot: 84.76g | Carbs: 127.38g.
Breakfast: Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Caffè Espresso. Lunch: Pane Bianco, I Gustaioli Funghi Champignon Tagliati, Neri Melanzane Marinate, Eurospin Macinato Vitello. Dinner: Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Ventricina Piccante. Snacks/Other: Dolciando Wafer Nocciola, Caco Mela, Knorr Dado Classico. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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