Oбжорка's Journal, 09 Dec 21

Куриное филе с ананасом и сыром,спагеттюшки)

View Diet Calendar, 09 December 2021:
1840 kcal Fat: 55.47g | Prot: 114.79g | Carbs: 201.68g.   Breakfast: Варенье из Смородины, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Блинчики. Lunch: Prisma Мандарин Марокко, Barilla Спагетти Отварные, Курица с ананасами. Dinner: Prisma Мандарин Марокко, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Курица с ананасами, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Блинчики. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
А Филе просто посодила и поперчилп и все? =)  
10 Dec 21 by member: 50оттенковжира
Да, я даже не отбиваю, добавляю какие есть специи, мне нравится чесночная с солью и перец люблю) в этот раз нарезала филе пластиками, добавила специи и ложку сметаны с горкой, пока резала ананасы и духовка грелась оно мариновалось, хотя филе итак мягкое выходит)тоже очень быстро и не муторно! Духовка удобная вещь)  
10 Dec 21 by member: Oбжорка

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oбжорка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.