ksssenia_s's Journal, 09 Dec 21

Сырнички на обед, конфета «крокант» и кофа ❤️‍🔥👼🏼

Не понимаю, как люди питаются на поддержке/дефиците на 2000кк+, у меня 1600 и вес стоит (((((

View Diet Calendar, 09 December 2021:
1112 kcal Fat: 54.10g | Prot: 78.21g | Carbs: 82.86g.   Breakfast: Вологодское Яйцо, Эко Геркулес , Aventino Сыр Тильзитер 45%, Летний День Молоко 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, KDV Крокант с Миндалем, Каждый День Манная Крупа, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вологодское Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ksssenia_s's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.