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Dovevano essere dei biscotti😂😂😂 In realtà sono delle brioche proteiche buonissime. 10f, 40c, 60p e 400kcal totali se le mangi tutte😱 (che fai le lasci??🤣)
View Diet Calendar, 09 December 2021:
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1851 kcal
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Fat: 46.75g | Prot: 225.86g | Carbs: 123.46g.
Breakfast: Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Whey Protein Chocolate Flavour, Gomma di Xantano, Vanilla, Avena Aromatizzata, PB2, Yogurt Greco 0%, Bicarbonato di Sodio, Uovo, Caffè, Pharmapure Creatine Monohydrate. Lunch: Mela Stark, Mandriana Carne Bovina in Gelatina, Bell Plantation PB2, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Eurospin Burger di Salmone, Farinato Pasta di Pistacchi. Dinner: Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Other: Carote Bollite, Patata Bollita, Mandriana Carne Bovina in Gelatina. more...
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 Comments
09 Dec 21 by member: MonicaFabri
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09 Dec 21 by member: koala71si
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Eh si, su YouTube erano biscotti😂😂 ho aggiustato qualcosa con quello che avevo e messo il forno statico a 250 e questo è il risultato. Mi sono piaciute e le rifaccio più grandi però 😅
09 Dec 21 by member: osommo
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Dovrai condividere la ricetta riveduta e corretta, mi ha incuriosito!
09 Dec 21 by member: MonicaFabri
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09 Dec 21 by member: vaipipino
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😅 allora 30g whey protein, 5g gomma xantano, 25g farina d’avena, 100g yogurt greco, 5g bicarbonato, 20g di pb2, bolero vaniglia, un uovo, pochissimo latte o acqua.. impasta tutto(prima le polveri) e poi in forno statico a 250 abbassando a 200 dopo 5’😅👍🏻
09 Dec 21 by member: osommo
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