Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1750 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 103.65g | Carbs: 216.75g.
Breakfast: Кузя Кукурузные Палочки, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Oldenburger Сыр Легкий, Гречка. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Болгарский Перец, Троекурово Куриная Печень, Увелка Рис Бурый. Dinner: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Заливной Пирог с Сыром, Куриная Грудка Свежая. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biktimirova.irina's Weight History
|