Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1405 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 63.01g | Carbs: 202.17g.
Breakfast: Ашан Гранат, Варенье из Смородины, Морковь, Кофе с Молоком, Киви, Хлеб, Магнит Банан. Lunch: Вареники с Картошкой, Прайм Стар Уха Домашняя, Творожная Запеканка. Dinner: Судак Отварной, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina.vasilisa's Weight History
|