Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1180 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 59.77g | Carbs: 102.56g.
Breakfast: Курочка Ряба Колбаса , Болгарский Перец, Красный Лук, Сыр Моцарелла, ИП Цой Лаваш Фитнес , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлеб Черный, Комо Сыр Сливочный, Рахат Зефир Бело-Розовый. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Snickers Snickers. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagelotte's Weight History
|