так,первый опыт с тестом фило))) не прям неудачный, но без восторга . внутри творог и сыр,мало посолила,сыр не доплавился,несколько первых промокли и порвались( были в 1 слой) и по калориям 168 на 100 гр- ну как бы хотелось поменьше ))))
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1247 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 142.16g | Carbs: 67.73g.
Breakfast: Danke Сыр Cheese Light, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Котлеты свинина+ кура(зорик), Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Danke Сыр Cheese Light, Йогурт Домашний Мол. 0.5%+ Теос ( Зорик)11.21, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Борщ 10 Гр Масла,Кура(Зорик)09.21. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Хачапури на Фило(1). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|