Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2014
|
74.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2014:
|
647 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 18.93g | Carbs: 82.52g.
Breakfast: Любятово Хлебцы с Гречихой, Кофе Эспрессо, Богдашка Сливки 15%, Скатерть-Самобранка Варенье Абрикосовое, Золотая Нива Хлеб Тостовый "Канапэ" Нарезка, Богдашка Сливки 15%, Кофе Эспрессо, Сыр Творожный MILKANA из Козьего Молока. Snacks/Other: Богдашка Молоко 3,2, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|