Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
69 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
724 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 22.37g | Carbs: 55.69g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сухари, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Fine Food Перепелиное Яйцо, Сахар, Кофе. Lunch: Агуша Пюре из Цветной Капусты, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Фета, Суп с Фрикадельками, Шато Тамань Брют Розовое. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Нуга. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|