Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1019 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 49.12g | Carbs: 113.12g.
Breakfast: ЗПК Сервелат Ветчинный, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Главсуп Суп Лапша с Курицей. Dinner: Heinz Сладкий Чили, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Mikado Корнишоны Маринованные, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Михайловна's Weight History
|