Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1698 kcal
|
Fat: 101.69g | Prot: 99.85g | Carbs: 100.43g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Брокколи, Мексиканская Смесь, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Coffee Like Мокаччино (300мл). Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КоролеваТатьяна's Weight History
|