Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
2493 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 382.54g | Carbs: 104.84g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Вкуснов Сельдь Филе по-Пекински, Вкуснотеево Творог 0,5%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, 365 Дней Сахар Белый, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Dr Dias Сибирская Клетчатка Изящная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Холодильник, я иду's Weight History
|