Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
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82.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2021:
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1476 kcal
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Fat: 59.04g | Prot: 90.95g | Carbs: 271.64g.
Breakfast: 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵, 味噌汁, オリジナルごはん, 大根, ニンジン, トマト, ブラウンマッシュルーム, キウイフルーツ, ピーマン. Lunch: コーヒー, フランスパン, マグロのサラダ. Dinner: サラダ, 長ねぎ, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, オリジナルごはん. more...
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steady weight
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YASEHIME's Weight History
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