Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
2916 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 451.48g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: АТАК Яичный Белок , Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснов Сельдь Филе по-Пекински, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, 365 Дней Сахар Белый, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Dr Dias Сибирская Клетчатка Изящная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Холодильник, я иду's Weight History
|