Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 48.14g | Carbs: 141.66g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Lunch: Седьмой континент Хурма, Creme Le Mare Креветка Рубленая в Классическом Соусе, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Dinner: Мандарины, Глобус Лосось Слабосоленый , Балтийский берег Масло Лососевое, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|