Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
493 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 27.54g | Carbs: 37.02g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Олива Факел Кета Слабосоленая, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо, Гречка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ya.zazhiga's Weight History
|