Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1006 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 58.65g | Carbs: 87.45g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. Lunch: Кабачковая Икра, Komorebi Кунжутный Соус, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Макфа Вареные Макароны, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. Snacks/Other: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Банан, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|