Vitalina Shiyan's Journal, 30 Nov 21

Захотела на ужин творог с клетчаткой, облепиховый джем без сахара, адыгейский сыр, кефир с корицей и чай 🤤

---

1125 kcal

Fat: 81.94g | Prot: 82.30g | Carbs: 66.13g.   Breakfast: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Natura Ветчина из Куриного Филе, Авокадо, Ростовские Хлебцы Ржаные, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Творог Мягкий 0%, Жареное Яйцо без Жира, Лимонный Сок, Кофе, Мёд, Alpro Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Ростовские Хлебцы Ржаные, Green Салат Сельдь под Шубой, Чай. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Дивинка Клетчатка Пшеничная , Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Корица, Здравушка Биокефир 1%. more...