Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
857 kcal
|
Fat: 18.19g | Prot: 77.77g | Carbs: 92.37g.
Breakfast: Хурма, Киви, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Самокат Творог Земляника 6%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рисовая Лапша (Вареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|