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View Diet Calendar, 29 November 2021:
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858 kcal
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Fat: 35.61g | Prot: 62.86g | Carbs: 69.39g.
Breakfast: Cafezinho, Vital Broa de Maisena. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Seara Linguiça Toscana, Molho Caesar para Saladas, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Dinner: Tomates, Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Lacta Bis (7g). more...
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