Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1630 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 97.50g | Carbs: 212.17g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Катеринослав Хлеб Хлеб Зерновой Подовый, Авокадо, Яготинский Молоко 2,6%, Wawel Gorzka 70%. Lunch: Огурцы с Кетчупом, Катеринослав Хлеб Хлеб Зерновой Подовый, Скумбрия Запеченная. Dinner: Сельдь Гольфстрим, Мёд, Сахар, Yoshi Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Яготинский Творог 0,6%. Snacks/Other: Мёд, Красные Яблоки, Красные Яблоки, Красные Яблоки, Мёд. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Just_Me1995's Weight History
|