Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
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88.4 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2021:
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1410 kcal
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Fat: 46.74g | Prot: 96.13g | Carbs: 139.79g.
Breakfast: Cameo Torta di Mele, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Lunch: Amadori Hamburger di Pollo , Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Lenticchie in Scatola. Dinner: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Iper Simply Insalata Iceberg, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Other: Galvanina Mandarino, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Galvanina Mandarino. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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