Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1269 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 100.52g | Carbs: 92.77g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой. Dinner: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Чай с Молоком, Деликатес Дичь Косуля с Перчиком , Деликатес Дичь Косуля с Маслинами. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliy1985's Weight History
|