Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1813 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 50.76g | Carbs: 228.51g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Сахар, Кофе. Lunch: Самокат Кекс Морковный, Яндекс Лавка Винегрет, Увелка Гречка Отборная. Dinner: Самокат Кекс Морковный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Клементины, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Алтайская Буренка Йогурт Персик, Кофе, Сахар. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|