Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
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64.4 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2021:
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827 kcal
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Fat: 32.43g | Prot: 30.86g | Carbs: 116.73g.
Breakfast: Cannelle, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Kimchi, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Bofrost Poêlée de Légumes au Riz Sauvage. Dinner: Haricots Frits (en Conserve), Calmar Frit, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Other: Oreo Oreo, Pommes Granny-Smith . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Basboisa's Weight History
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