Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1014 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 43.17g | Carbs: 93.41g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак 70%, Яичный Желток, Яичный Белок, Магнит Банан, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные . Lunch: Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Песочное Печенье, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хрустим Багет Шампиньоны в Сливочном Соусе, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Maggi Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Азбука Вкуса Зерна Граната. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|