Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2054 kcal
|
Fat: 98.05g | Prot: 73.38g | Carbs: 224.66g.
Breakfast: Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка. Lunch: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Инди Шницель из Индейки. Dinner: Valio Сметана 42%, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Увелка Рис Обработанный Паром, Олейна Масло Растительное , Мойва Свежая. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, МарС Шоколадный Батончик, Простоквашино Сливки 20%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biktimirova.irina's Weight History
|