|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1220 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 42.17g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Акконд Печенье Трио, Белый Город Молоко 2,5%, Леовит Кофе Амаретто , Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Дарницкий. Dinner: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Greenfield Красный Чай с Малиной, Smart Formula Say No To Sugar, Кофе с Молоком, Магнолия Самса с Ветчиной и Сыром, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. more...
|
|
2492 kcal
|
Exercise:
Working - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
tyka1996's Weight History
|