Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1236 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 46.27g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Гарнец Мука Кукурузная, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Желток, Яичный Белок, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Ашан Киви. Lunch: Шоколадные Вафли, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Жареная или Запеченная Курица, Кореяна Баклажаны по-Корейски, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|