chachoux229's Journal, 14 Nov 21

Bon dimanche à tous 🌈🌼
347 calories

View Diet Calendar, 14 November 2021:
347 kcal Fat: 10.25g | Prot: 15.85g | Carbs: 51.10g.   Breakfast: Poires, Galette fromage blanc. more...

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Comments 
😍🥰 ! Top comme petit déjeuner...  
14 Nov 21 by member: Laly 007
belle photo 😀 bon dimanche 🐦 
14 Nov 21 by member: Jo lapin
Bonjour C est des pancake nature ou à la banane ? Es ce Possible d avoir la recette 😜😁 
14 Nov 21 by member: jeancharles706
Merci 😊 @jeancharles706 Oui avec plaisir 😁 -70g de fromage blanc -30g de flocons d’avoine -1oeuf On mélange le tout puis on ajoute -30g de cassis ( qui peut être remplacé par myrtille, framboises ou autre) Dans une poêle bien chaude je mets de l’huile de coco au pinceau Cela donne 3 pancakes 🥞  
14 Nov 21 by member: chachoux229
Merci beaucoup pour la recette c est noté ☺️dès que je les réalisés je le posterai 
14 Nov 21 by member: jeancharles706
Ho les galettes Duk.., J' avoue c'est top ces galettes au petit déj ou autre, à l'époque j'en faisais des versions salée avec des herbes ou des épices, hyper sympathique.  
14 Nov 21 by member: 🌿LAU LMT 🌿
Bonjour, je viens de tester votre recette de galette, elles sont super bonnes 😋 
15 Nov 21 by member: virginie-t
merci 😊 @virginie-t oui elles sont très bonnes et en plus on a bonne conscience en les mangeant 😋😉 
15 Nov 21 by member: chachoux229
Je vais testé aussi sa a l'air trop trop bon et pas gras 
15 Nov 21 by member: Emmalita974

     
 

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