NathaliaMatos.19's Journal, 13 Nov 21

Pão de queijo fit na máquina de waffle 😋

View Diet Calendar, 13 November 2021:
1052 kcal Fat: 29.61g | Prot: 100.44g | Carbs: 92.15g.   Breakfast: Veneza Creme de Ricota Light, Ovo (Inteiro), Nutrella Pão Supreme 100% Integral. Lunch: Hortifruti Laranja Bahia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida. Snacks/Other: Dux Whey Protein Concentrado, Ovo (Inteiro), Veneza Creme de Ricota Light, Goma de Tapioca. more...

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Comments 
Oi Natália, por gentileza passa a receita? 
07 Dec 21 by member: Ronicaetanodf
Roni, pra fazer esse pão de queijo eu uso aquela tapioca flocada, fica melhor que a goma de tapioca. São 50g de tapioca flocada hidratada com 50ml leite, 1 ovo, creme de ricota, queijo e sal a gosto 😋 
07 Dec 21 by member: NathaliaMatos.19
Valeu, vou tentar aqui, não tenho sanduicheira mas vou tentar na frigideira!  
07 Dec 21 by member: Ronicaetanodf

     
 

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