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A pesar de ser un dia muy ocupado, me hice mi espacio para entrenar, creo que esta vez es lo que esta cambiando rn mis habitos.
View Diet Calendar, 12 November 2021:
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1507 kcal
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Fat: 48.26g | Prot: 100.36g | Carbs: 171.43g.
Breakfast: Tortillas de Maíz, Birria. Lunch: Sanissimo Salmas (Paquete), Espinacas, Mayonesa, Tilapia (Pez). Dinner: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, FUD Queso Gouda Rebanado, Tortillas de Harina, Café. Snacks/Other: Marinela Bombonetes, Falcon Proteína Vegetal Natural, Fresas Congeladas, Guayaba. more...
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 Comments
Poner prioridad al deporte para mí es esencial. Prefiero madrugar a fallar y ya no ir por falta de tiempo. Mi horario es de 6 a.m. á 8 a.m., y ya salgo sin mortificación de que ya no hice ejercicio.
12 Nov 21 by member: J.NellyMel
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Esta supe nelly asi ya sabes que dia contó 😁
12 Nov 21 by member: lmaasbergg
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EXCELENTE, LA MENTALIDAD ES LA PIEZA DEL ÉXITO... SALUDOS 🙏🏻
12 Nov 21 by member: Luis Gustavo 18
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ALGO TIENE EL EJERCICIO; QUE UNA VEZ LOGRADO EL HÁBITO; EL CUERPO LO EXIGE 💯%. ☘️☘️
12 Nov 21 by member: DANTE HDZ
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felicidades, al igual que yo debido al trabajo no puedo entrenar todos lo dias, pero no lo dejare.
13 Nov 21 by member: Joynadamas
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A mí me párese que el único scerdo es guido vall xq le encantan hay puso uno
13 Nov 21 by member: nataliaruiz1
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13 Nov 21 by member: lmaasbergg
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