Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
2861 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 518.40g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Fish House Медальоны из Филе Хека, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Dr Dias Сибирская Клетчатка Изящная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Каждый День Кальмар Тихоокеанский Кольца. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Холодильник, я иду's Weight History
|