Ну на фиг этот БУЧ!!!! Один день и тот недоеденный,а какой эффект! К вечеру чувствовала себя беременным ленивцем,а ещё мой рот без моего разрешения открылся и рявкнул на милую девушку! Вид у меня при этом был удивлённый. Откуда такая раздражительность?! Сегодня полдня голодная,как волк,уже два литра воды выпила,чтоб хоть как-то успокоиться :( Правда,отвес 500г. Но это ещё посмотрим.
|
1310 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 116.45g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, КампоМос Пицца Суприм с Курицей, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Зеленый Чай, Кофе. more...
|
|
1461 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Хехе)) Это углеводы, детка))) Злость. раздражение, апатия. Я Вивальди слушаю чтобы усугубить и окончательно впасть в кататонию. Помогает. Укрылся скрылся и поминай как звали.
24 Aug 14 by member: Coupe de Grace
|
У меня комп вообще завис,умер,наверно :'( Всё написала,а отправить не могу. А написала вот,что.Тогда лучше Вагнер и боксёрскую грушу рядом ((( А для общения только телик или радио,чтоб огрызаться не задумываясь. Если вдруг задумаю белковый день,то выберу такую пару дней,которые проведу дома в одиночестве.
24 Aug 14 by member: Оптима Нуна
|
Веганы сказали бы воу-воу, полегче, адреналин убитых животных! Только чушь это. Я тоже на протеинах злая. Сегодня приезжала подруга (3 года не виделись, я так рада ей была!), напились бутылкой красного, и вот. не злая)) пока не отпустит)))))
24 Aug 14 by member: Sasha_Semenko
|
Веганы которых я знаю всё время чем-то недовольны. Просто всё хорошо в меру. СТОЛЬКО белков тяжко (((
24 Aug 14 by member: Оптима Нуна
|
ооой... Веганы часто грешат агрессивной пропагандой своего недовольства (мне повезло на них). Попробуйте чай с ромашкой пить, с мятой. Или улуны. Они настолько размазывают человека по креслу, что злиться становится сложно:) Превращают в благостного пофигиста.
24 Aug 14 by member: Rackushun
|
24 Aug 14 by member: Sasha_Semenko
|
А я вот не понимаю.. все тут про ПП, про ЗОЖ.. диеты зло и т.д. А какое отношение БУЧ либо низкоуглеводка имеет к ПП? По мне так это издевательство над организмом.
24 Aug 14 by member: HopuHa
|
Правильно. Это не ПП)) это для нетерпеливых)))
24 Aug 14 by member: Sasha_Semenko
|
Дааааааа. Заварила молочный улун,мяты чуток добавила ))) пью вторую кружку. Уже даже автоисправления на телефоне не раздражают,развлекают :)
24 Aug 14 by member: Оптима Нуна
|
Sasha_Semenko, соглачен. Быстро. Дорого ( СТОЛЬКО белка - это блять сумма). Но качественно. Мышцы целы (почти). Жир нахъ сгорел. Или Дюкан? ага бля.... убейте меня об стену ...
24 Aug 14 by member: Coupe de Grace
|
Олежек!!!! Что с тобой?! Протеина оппился?!
24 Aug 14 by member: Оптима Нуна
|
Бухаю. Отмечаю много чего. Много всего. Не нравится ничего. Яма. Худею без смысла. Всё завтра. Завтра.... Открой мне дверь и я войду... (с) Цой. Не смотрю новости. Потому что хочется взять автомат и перестрелять всех укропов, но всё равно давит. Сдулся я. Убивать хочется. Кто то ест тортики срываясь, а я хочу убивать. Прикладной рукопашный бой меня ждёт. С сентября пойду.... и... Не имею чести знать тебя по имени ;-)
24 Aug 14 by member: Coupe de Grace
|
Эй-эй!!!!!!!! Вернись!!!!!! Убей кого-нибудь во сне! Тебя ждут новенькие гантельки с турником!!!! Хочу завтра с тобой пообщаться. Иди выспись и возвращайся!!!! Леночка я :)
24 Aug 14 by member: Оптима Нуна
|
Лена) привет) сейчас дарц вешать буду. Теперь на точность)) Гениальный человек должен быть гениален во всём, так ведь?)))
24 Aug 14 by member: Coupe de Grace
|
Я бы поспорила. Что ты собрался вешать? Об'ясни профану,вдруг пригодится.
24 Aug 14 by member: Оптима Нуна
|
Дарц. Дротики кидать в мишень))))
24 Aug 14 by member: Coupe de Grace
|
И завтра я буду в ахуенском настроении, не смотря на похмел))) Пообщаемся) Это так же как планирование еды на неделю - я планирую своё настроение на месяц вперёд. Уровень - Бог))))
24 Aug 14 by member: Coupe de Grace
|
Ааааа дартс! Давно мечтаю прикупить. До завтра! :D
24 Aug 14 by member: Оптима Нуна
|
До сегодня) В норме. Бася на коленках. Жена на кухне. Всё спокойно в этом мире)))
24 Aug 14 by member: Coupe de Grace
|
Завтра всем на работу, вот там за утренним кофе, фу, блин, чашечкой протеина увидимся ;)
24 Aug 14 by member: Sasha_Semenko
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оптима Нуна's Weight History
|