|
Pas diet gak dipercaya
Giliran bb turun jg gk dipercaya
Padahal kan emg hidup ku ini bolak balik diet juga dr dlu 🤣
Kok pd gk percaya sih 🤣🤣🤣
Ntar klo udah liat badan ku balik lg heboh deh disuruh hamil lagi.. giliran hamil badan kek gentong disuruh diet lagi.. trs klo udh mulai diet gak dipercaya lagi..
Yaaa gitu” aja siklus hidup emak beranak dua ini🤣🤣🤣
|
75.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1976 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 69.00g | Carbs: 280.83g.
Breakfast: Frisian Flag Kental Manis, Nasi Uduk, Gula Pasir, Teh Tawar, Sari Roti Roti Kasur Susu. Lunch: Ikan Patin, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Dinner: Nasi Putih, Sayur Campuran, Pecel, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Champ Burger Daging Ayam , Jus Alpukat, Serena Togo Chocolate, Pisang. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|