Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1055 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 86.41g | Carbs: 63.53g.
Lunch: Магнит Банан, Моя Цена Сыр Российский , Вареное Яйцо, Моя Цена Овсянка. Dinner: Магнит Сыр Маасдам, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Наша Птичка Бедро Куриное . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|