|
pertama kali coba chia seed karna ada flash sale cuma 5000. ngabisin spay tinggal 9 rb wkwk. ternyata enak pas dicampur buah berasa ada krenyes"nya hahaa
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
828 kcal
|
Fat: 21.64g | Prot: 48.93g | Carbs: 106.11g.
Breakfast: Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Kecap, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Chicken Nugget, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Other: Chia Seed, Mangga. more...
|
|
1656 kcal
|
Exercise:
Cardio - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
mau tanya. ini dicemil gitu aja tanpa di rendem boleh dimakan? gpp dicemil gitu aj?
08 Nov 21 by member: veeeee96
|
Biasanya buat topping buah . Atau campur es lemon . Atau juga dimakan pake oat meal
|
08 Nov 21 by member: litacingling
|
dibikin chia pudding enak Kak
08 Nov 21 by member: oktafianirisma83
|
ditaburin di roti gandum topping selai kacang jg enak lho 👌
08 Nov 21 by member: dedeirma
|
setahu aq g boleh kl.di cemil dinpenelitian udh ad yh mkan lsg gtu aj pkai sendok akibaty nempel2 di rongga tggorokan trus chiasedy membengkan mgakibatkan sesak napas dan g bs minum krn dah ketutup tggorokanya
08 Nov 21 by member: tanti savitri
|
Ga suka klo blm direndam. Kayak makan pasir. Enakan direndam juga
08 Nov 21 by member: melodimalika
|
Aku juga suka makan itu kak tpi aku jadiin bahan pengganti telur buat bikin cake hehe
08 Nov 21 by member: valkyriexx
|
Tanti@ soalny sering liat ada yg makan buah diatasny ditabur chia seed ini, dan blm direndam, masih bentuk biji keras kek gini
08 Nov 21 by member: veeeee96
|
aku udah abis mau beli lagi
08 Nov 21 by member: widie julianty
|
Mkin kl.di tabur gpp x ya soaly chiaseddy kan di cambur sm buah jd ga nempel ke tghorokan krn kl.dh di kunyah nyatu cm kl bner3 cheasd doank nempel2 kmrin juga bca2 aj sih di ggoogle hehhhe
09 Nov 21 by member: tanti savitri
|
Kalo yg aku baca sih bisa dimakan kering gitu tapi lama2 ngaruh ke maag (gastric distress) jd lebih bagus direndem dl
09 Nov 21 by member: shirlzka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nenengsulistianingsih04's Weight History
|