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estou muito feliz em já ter alcançado um pouco mais da metade do caminho. é maravilhoso e empoderador ser consistente com flexibilidade. é a primeira vez que faço o meu plano alimentar sozinha e confesso que de todas as vezes que segui desta vez tem sido leve, divertido e prazeroso. como pode melhorar ainda mais Universo?
View Diet Calendar, 05 November 2021:
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1414 kcal
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Fat: 55.37g | Prot: 61.41g | Carbs: 167.20g.
Breakfast: Clara de Ovo, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. Lunch: McDonald's McFlurry Ovomaltine Rocks. Dinner: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon. more...
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