Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1695 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 95.95g | Carbs: 180.86g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сыр Белая Русь 45%, Гомельхлебпром Хлеб Волотовской Традиционный , Мёд, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Эколайн Хлопья Овсяные. Lunch: Манго, Плов со Свининой. Dinner: Манго, Danone Хрустящие Шарики в Шоколаде , Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Савушкин Творог Зерненый с Солью 5%. Snacks/Other: Алми Пицца Экспресс Пеперони, Приготовленная Брокколи (без Жира), Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Огурцы Кислого Рассола, Плов со Свининой. more...
|
steady weight
|
|
vikysiakas's Weight History
|