Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1981 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 91.79g | Carbs: 251.02g.
Breakfast: Манная Каша. Lunch: Global Village Икра Баклажанная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Хлеб Зерновой. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, ВкусВилл Соус Цезарь с Маринованными Каперсами и Сыром Пармезан, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Heinz Пюре, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Юпатова's Weight History
|