|
Hust* wo fangt man eigentlich an xD ?
Ah finde hier so viele Inspirationen.
Aber ja …. Gewicht leider seit gut 6 Jahren immer rauf rauf rauf … Pille 💊 nehmen - absetzen - neje Pille 💊 war nicht grad hilfreich. Stress ist mein bester Begleiter und so kam das Stress Fressen -.- nicht so tolles Hobby. Will wieder mein Gewicht vor 6 Jahren - 80 kg is das Wunder Ziel - weit weit entfernt aber irgendwie muss man ja anfangen! Ich gebe mein bestes!
Plan: weniger kcal - xD und as neues hab ich nicht erfunden.
Mehr Sport - Pilates und schwimmen waren immer meine Lieblinge.
Mal sehen wie es wird xD es darf spannend werden
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1404 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 54.21g | Carbs: 104.05g.
Breakfast: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Houdek Lyoner mit Buntem Paprika , Vollkornbrot. Lunch: Develey Joghurtdressing, Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Zimbo Hähnchenbrust. Dinner: K-Classic Muffins Schokolade. Snacks/Other: Dolce Gusto Latte Macchiato, LU Küchlein Petit Tendre Original. more...
|
|
 Comments
Ich wünsche dir viel Erfolg lili.sakura! 💐🍀🤞💫
04 Nov 21 by member: Inishkin
|
Schön, dass du hier bist und alles Liebe für deinen Weg 🌟
05 Nov 21 by member: 0MaschaBee0
|
Vielen lieben Dank an alle lieben Kommentare
05 Nov 21 by member: lili.sakura
|
Herzlich willkommen und viel Motivation, Spaß und Erfolg wünsche ich Dir 👍☺ Lass die Pfunde purzeln. Los geht's 😉😀👍💃💃💃
05 Nov 21 by member: Jule Go !
|
05 Nov 21 by member: nöhöhöhö
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lili.sakura's Weight History
|