|
прошлом году в июле весила 54, 2 кг😭 сейчас я вешу 68 кг. этим летом в июне родила дочку! стала мамой🥰 теперь история моего веса, когда я пошла стать на учёт 9 неделя или 10 уже не помню, тогда я уже весила 58 кг, но это для меня нормально так как я всегда весила 57 58 кг. это тот вес в которым мне комфортно. и получается за всю беременность я набрала 15 кг! на 9 месяце весила 73 кг, родила и - 5 кг! потом вес начал снижаться, 3 неделя после родов весила уже 65, но потом заболела ( мастит, даже врагу не пожелаю 😭 полтора месяца я лечилась, дочка перешла на смешанную вскармливание 😭 потом 30 октября встаю на весы, а там показывает 68😭 когда болела я была как выжатый апельсин, и думала что похудела даже визуально так казалось, но нет оказывается поправилась 😭 теперь хватит соплей надо взяться за дело, теперь хочу 55 кг потому что чувствую себя как будто я разбухла в 2 раза! вижу цель, не вижу преград 💪 удачи мне!🥰
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1100 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 42.22g | Carbs: 174.51g.
Breakfast: Бонди Печенье , Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Ролл с Лососем, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Ролл Калифорния, Ролл с Лососем. Snacks/Other: Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. more...
|
|
 Comments
желаю вам удачи. у вас все получится 💪✊
04 Nov 21 by member: tatttavita
|
Я тоже после родов, начинаю сбрасывать вес. При ГВ очень сложно, постоянно хочеться есть😕
04 Nov 21 by member: Belochka1384
|
06 Nov 21 by member: l.loshinina_86
|
06 Nov 21 by member: boronina24.04.83
|
07 Nov 21 by member: aigerimpernebek89
|
07 Nov 21 by member: maremsigauri
|
Удачи вам! С таким настроем всё получится!
07 Nov 21 by member: DaniyaBorisovna
|
08 Nov 21 by member: Ева Урицская
|
08 Nov 21 by member: alma-888
|
08 Nov 21 by member: marjan.1983
|
знакомая ситуация! Удачи вам!
09 Nov 21 by member: Жупаргуль
|
Вот у меня тоже так было. Забеременела 64 кг (но это мой нормальный вес при роста 1,70) рожать пошла 72,5. С роддома вышла 68 и вес начал сам уходить, дошёл до 65 и потом резко вверх начал рости в итоге 68 так и остался. Снижала ккал суточный и сейчас норм 65,3 на сегодня.
12 Nov 21 by member: karinaleee
|
У меня по хлеще. Мой нормальный вес 72-75. А в роддом зашла 110 кг. Сейчас вешу 90. Как худею показываю у себя на страничке в инсте Romanovna_blog теперь перехожу на подсчет кбжу
12 Nov 21 by member: olesya.sinichkina
|
колории бесполезно считать. нужно употреблять суточную норму белка, и следить за углеволами и жирами
12 Nov 21 by member: aliya9567270kz
|
Я тоже родила в июне, и села на ПП сейчас. сначала я поправилась, потом похудела т.к . двое детей уставала , потом у меня умер близкий человек и я начала заедать стресс, сейчас неделю норма питаюсь и ходу на фитнес , пока 2 р в неделю , но я кормлю грудью . поэтому удачи вам😊
23 Nov 21 by member: bulo4ka_1990
|
на гв хочется есть , после каждого кормления
23 Nov 21 by member: bulo4ka_1990
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
venus_shopi's Weight History
|