77,95. -100грамм.
|
77.9 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1511 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 101.32g | Carbs: 153.42g.
Breakfast: Фундук Фундук, Несквик Какао Порошок, Творог 18%, из Вологды Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Nescafe Gold, Вода. Lunch: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Круглое Лето Гавайская Смесь, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Мандарины, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|