Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
817 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 31.71g | Carbs: 71.00g.
Breakfast: Кофе, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо, Вода. Lunch: Полоцкие Хлебцы с Луком , Кофе с Сахаром, Сало, Перловый Суп. Dinner: Хлеб, Перловый Суп, Коммунарка Шоколад Горький 68%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.ilonchik's Weight History
|