|
🗓
Понедельник
1 число
Отличный повод начать всё сначала💁🏽♀️
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1128 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 38.52g | Carbs: 105.96g.
Breakfast: Лето Петрушка Свежая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лето Укроп Свежий, 6 Соток Кукуруза, Магнит Сыр Сметанковый, Стародворье Колбаса Докторская , Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Болгарский Перец. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный и Белый. Dinner: Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Хлеб Бородинский, Жареная Картошка с Грибами, Магнит Сыр Сметанковый. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Bio Max Кефирный 2,5%. more...
|
|
3331 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Resting - 17 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шахисламова's Weight History
|